Meiran kuoritut mantelit välipalaksi ja naposteluun! Kokeile myös makeisiin ja suolaisiin leivonnaisiin sekä erilaisiin salaatteihin ja pataruokiin. Manteli on runsaskuituinen, proteiinipitoinen ja hyvä tyydyttymättömän rasvan lähde. Ei sisällä lisättyä suolaa.